1. Rose nga tsa
Ang mga rosas adunay daghang bitamina, nga maka-regulate sa atay, kidney ug tiyan,
ug mahimo usab nga i-regulate ang regla ug malikayan ang mga sintomas sa kakapoy.
Ug ang pag-inom og rosas nga tsa makapauswag sa problema sa uga nga panit.
2. Itom nga tsa
Ang mga babaye mas angay sa pag-inom sa itom nga tsa, tungod kay ang itom nga tsa init ug makapakondisyon sa lawas.
Ilabi na sa mga babaye nga kanunay naa sa mga kwarto nga adunay air-conditioned, mahimo nimong ibutang ang usa ka piraso nga luya kung mag-brew og itom nga tsa,
ilabina sa mga babaye kansang mga kamot ug tiil kasagarang bugnaw, ang pag-inom og itom nga tsa kay maayo kaayo nga paagi sa pagkondisyon.
3. Jasmine nga tsa
Ang Jasmine tea usa ka lami nga tsa nga adunay malumo nga kahumot ug sikat kaayo sa tanan.
Maayo alang sa mga babaye nga moinom og jasmine tea sa ting-init.Ang Jasmine nga tsa makapakalma sa mood ug adunay piho nga mga epekto sa katahum ug katahum.
Unsa ang kinahanglan nga pagtagad sa mga babaye sa pag-inom sa tsa sa ting-init?
1. Hatagi'g pagtagad ang temperatura sa tubig kung maghimo og tsa
Sa pag-brewing sa tsa, adunay usa ka piho nga pagtagad sa temperatura sa tubig.
Pananglitan, ang rosas nga tsa ug tsa nga jasmine dili angay gamiton sa nagbukal nga tubig.Kasagaran, ang linuto nga tubig sa mga 85 ° C igo na alang sa pag-brew.
2. Inom og tsa pag-ayo panahon sa regla
Ayaw pag-inom og green nga tsa sa panahon sa pagregla.
Mahimo kang moinom og gamay nga rose tea, nga makapainit sa tiyan ug makapahimsog sa dugo.
Kini ug mahimo usab nga mahupay ang pipila ka mga simtomas nga dili komportable sa panahon sa pagregla, nga makatabang sa emosyonal nga regulasyon.
Panahon sa pag-post: Abr-21-2022
