Pamaagi sa pagpabugnaw sa tsa.

Samtang nagkakusog ang dagan sa kinabuhi sa mga tawo, usa ka paagi sa pag-inom og tsa nga naglapas sa tradisyon-ang “cold brewing method” nahimong popular, ilabina sa ting-init, nagkadaghan ang mga tawo nga naggamit sa “cold brewing method” sa paghimo og tsa, nga mao dili lamang sayon, apan usab Refreshing ug pagpalagpot sa kainit.

Ang bugnaw nga paghimo, nga mao, ang pagtimpla sa mga dahon sa tsa nga adunay bugnaw nga tubig, mahimong ikaingon nga makaguba sa tradisyonal nga pamaagi sa pagtimpla sa tsa.
1
Mga kaayohan sa bugnaw nga paagi sa pag-brewing

① Hupti ang mapuslanon nga mga substansiya nga wala'y sulod
Ang tsa dato sa labaw sa 700 nga mga substansiya ug adunay taas nga nutritional value, apan human sa pagpabukal sa tubig nga brew, daghang mga sustansya ang naguba.Sa bag-ohay nga mga tuig, ang mga eksperto sa tsa misulay sa lain-laing mga pamaagi sa pagsulbad sa doble nga problema sa dili lamang pagpabilin sa lami sa tsa, apan usab sa pagpabilin sa mga sustansiya sa tsa.Ang bugnaw nga serbesa nga tsa maoy usa sa malampusong paagi.

② Ang anti-cancer nga epekto talagsaon

Sa diha nga ang init nga tubig brewed, ang polysaccharides sa tsa nga adunay epekto sa pagpaubos sa asukar sa dugo malaglag pag-ayo, ug init nga tubig dali rang brew theophylline ug caffeine sa tsa, nga dili makatabang sa pagpaubos sa asukar sa dugo.Nagkinahanglan kini og taas nga panahon sa pag-brew sa tsa sa bugnaw nga tubig, aron ang polysaccharides sa tsa mahimong bug-os nga brewed, nga adunay mas maayo nga auxiliary nga epekto sa pagtambal alang sa mga pasyente nga adunay diabetes.

③ Dili makaapekto sa pagkatulog
Ang caffeine sa tsa adunay usa ka makapalagsik nga epekto, nga usa ka hinungdanon nga hinungdan ngano nga daghang mga tawo ang adunay insomnia sa gabii pagkahuman sa pag-inom og tsa.Sa diha nga ang green nga tsa brewed sa bugnaw nga tubig alang sa 4-8 ka oras, ang mapuslanon nga catechin mahimong epektibo nga brewed, samtang ang caffeine mao lamang ang ubos pa kay sa 1/2.Kini nga paagi sa paghimo og serbesa makapakunhod sa pagpagawas sa caffeine ug dili makasakit sa tiyan.Dili kini makaapekto sa pagkatulog, mao nga kini angay alang sa mga tawo nga adunay sensitibo nga lawas o bugnaw sa tiyan.
2

Tulo ka mga lakang sa paghimo sa bugnaw nga brewing tea.

1 Pag-andam og tsa, bugnaw nga linuto nga tubig (o mineral nga tubig), baso nga tasa o uban pang mga sudlanan.

2 Ang ratio sa tubig ngadto sa mga dahon sa tsa maoy mga 50 ml ngadto sa 1 gramos.Kini nga ratio adunay labing maayo nga lami.Siyempre, mahimo nimo kini dugangan o usbon sumala sa imong lami.

3 Human sa pagbarug sa temperatura sa lawak sulod sa 2 ngadto sa 6 ka oras, mahimo nimong ibubo ang sabaw sa tsa para imnon.Ang tsa tam-is ug lamian (o isala ang mga dahon sa tsa ug ibutang kini sa refrigerator sa dili pa pabugnawon).Ang green nga tsa adunay mas mubo nga panahon ug motilaw sulod sa 2 ka oras, samtang ang oolong tea ug puti nga tsa adunay mas taas nga panahon.

微信图片_20210628141650


Oras sa pag-post: Hun-28-2021

Ipadala ang imong mensahe kanamo:

Isulat ang imong mensahe dinhi ug ipadala kini kanamo